うちのジムにはいろんな数値を測る
機械があるのですが、最近の
やつは凄いですねー。微弱な電気で
内臓脂肪とかウエストとか
体内の水分量までわかっちゃうんですねー。
まぁそれで内臓脂肪レベルが0でした!
というだけの話です。
そしてこの次の日に僕は
風邪を引いて病院に行く羽目に
なりました。。。
皆さん! 内臓脂肪レベルも重要ですが
免疫力の事も忘れずに~!!
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藤井 紀行