美容院で行われるヘッドスパは、頭皮に良い効果をもたらします。女性が利用するイメージの強いヘッドスパですが、男性でも利用できるので頭皮に不安を感じている方におすすめです。また、美容院で利用されているイメージが強いサービスですが、近年では床屋でもヘッドスパが行えます。
この記事では、ヘッドスパの効果と床屋でできるヘッドスパについてご紹介します。
ヘッドスパとは
そもそもヘッドスパとは何かご存知でしょうか。ヘッドスパは「頭皮のクレンジング」とも言われており、頭皮に詰まった皮脂や汚れを浮かして落とす効果が期待されています。マッサージを行いながら施術されるため、血行促進の効果もあり、リラックスしながら頭皮を活性化させていきます。
頭皮が健康になると、老廃物がしっかり流れるようになります、その結果毛髪がしっかりして、健康な地肌を手に入れることが可能です。女性に人気の施術ですが、男性にも多くのメリットをもたらします。
頭皮の問題は男性が多く抱えており、そのなかのひとつに薄毛があります。薄毛になる原因は、頭皮の血流が悪くなったことや毛穴詰まりが主な原因といわれています。これらはすべてヘッドスパで解決できるからこそ、男性におすすめできます。
ヘッドスパの効果
ヘッドスパは薄毛以外にもさまざまな効果をもたらします。ここでは、ヘッドスパで得られる効果についてご紹介します。
白髪対策
加齢による白髪以外にも、過度なストレスによって白髪は発生します。白髪ができる原因は、遺伝子要素や年齢以外に生活習慣の乱れや睡眠不足などでもできてしまいます。白髪の原因自体を取り除くことはできませんが、悪くなった血行を促進することで白髪を抑制効果が期待できます。
また、ヘッドスパのマッサージは、長いところで15分程度行います。その間少しでも眠ってもらい、睡眠不足解消の手助けもできます。
頭のツボによる疲労回復効果
頭には多くのツボが存在します。ヘッドスパではマッサージと一緒にツボ押しを行うので、疲労回復効果が期待でされています。頭にあるツボを押すことで期待される効果は以下の通りです。
・リラックス効果
・頭痛
・肩こり
・めまい
・疲労回復
・かすみ目や疲れ目
上記に関わるツボを刺激していくことで、ヘッドスパを行っている間身体全身を癒します。ツボ押しは身体が暖かくなり、血行促進効果も期待できます。
ヘッドスパアロマによるリラックス効果
ヘッドスパを行う美容院や床屋の多くは、アロマを使用してリラックス効果を高めています。アロマオイルは香りによってさまざまな効果があるといわれており、自分に合った効果の香りや好みの香りを選んでリラックスしましょう。
良く使用されるのは、リラックス効果のあるラベンダーや、記憶力や集中力を高めるローズマリーのアロマです。
床屋でもヘッドスパができる？
現在は美容院だけではなく、床屋でもヘッドスパを受けることができます。実際に多くの床屋でヘッドスパを採用しており、日頃の疲れを頭皮から癒します。床屋で使用されているヘッドスパは美容院と変わらないことも多く、初めて床屋で施術してもらう方も安心です。
床屋で行えるサービスはヘアカット以外にシェービングもあり、床屋に訪れる方の大半がシェービングを利用したいと考えています。さらに床屋でヘッドスパを取り入れたことから、20代～50代の男性が頭皮ケアに関心を持つようになりました。
ヘッドスパの効果を感じないとき
ヘッドスパは頭皮にとっても良いものですが、効果を感じられずに不満を抱える方は少なくありません。しかし、ヘッドスパはすべての症状に即効性があるわけではありません。慢性的な肩こりなどは、一度の血行促進では改善しにくい特徴があります。
また、ヘッドスパで期待できる薄毛や白髪対策も、1度のアプローチでは改善しづらい傾向にあります。髪の毛根が頭皮から出てくるのに3か月かかるといわれているほど、効果を感じるのは遅くなりやすいのです。
ヘッドスパは、慢性的な症状の改善には向いていないかもしれません。しかし、紫外線で荒れた頭皮のダメージケアや、目の疲れを改善したいなどの即効性の高い症状に効果を感じやすいです。
この場合は定期的に通わず、効果を得たいときだけ利用することをおすすめします。一方で、白髪や抜け毛の改善を行いたい場合は、1か月に1度のペースでヘッドスパを利用することをおすすめします。
まとめ
ヘッドスパは、薄毛や白髪などの髪の症状以外にも、疲労回復やリラックス効果などが期待できます。頭皮のクレンジングとも呼ばれており、毛穴に詰まった皮脂や汚れを取り除き、マッサージによる血行を促進する効果もあります。
男性にとって、薄毛などの髪トラブルは深刻です。定期的なケアを行うことで、薄毛予防にもつながります。美容院だけではなく、最近では床屋での施術もできるので気軽に行いやすくなったサービスのひとつです。
「K-STYLE」は、頭皮の集中ケアを行うヘッドスパを行っています。頭皮クレンジングだけではなく、マイナスイオンミストなどを使用し、育毛効果のあるマッサージを行います。日比谷、銀座、有楽町、虎ノ門、神保町エリアで髪が薄いことに悩んでいる方は、一度お気軽にお問い合わせください。
